生財有道 (生菜包肉碎)一 17, 2026年菜盛宴841家慧 生財有道 (生菜包肉碎) ✨ 生財顯貴.招財進寶 ✨ 新年寓意: 「生菜」與「生財」諧音,寓意「和氣生財」與「生財有道」… 點 看 >> 食譜
椰菜花(Cauliflower)十二 07, 2025根莖類272Food No.1 🌼 椰菜花(Cauliflower) 柔白 × 清甜 × 易吸味的花菜 椰菜花外表似一朵白色小花,口感爽中帶嫩,最大特色係好吸味, 無論同咖喱、忌廉汁、蠔油一齊煮,都可以將醬汁味道鎖喺入面。 ① 食材基本資料 🧂 名稱/分類… 點 看 >> 食譜
蒜頭(Garlic)十二 07, 2025根莖類236Food No.1 🧄 蒜頭(Garlic) 香濃 × 去腥 × 提味小高手 蒜頭係家常菜裡面出場率極高的一員,無論炒菜、煎肉、煮麵, 少少蒜蓉已經可以令整道菜香味提升好多,同時有去腥、減少油膩感嘅效果。 ① 食材基本資料 🧂 名稱/分類… 點 看 >> 食譜
南瓜小米健脾養胃粥七 10, 2025早餐 & 早午餐1496Food No.1 📜「南瓜小米健脾養胃粥」是一碗充滿陽光色澤、溫和滋養的早餐粥品。小米被譽為「代參湯」,具有健脾和胃的功效;南瓜則香甜軟糯,易於消化。兩者結合,能有效溫暖脾胃,改善消化不良、食慾不振等問題,是呵護腸胃、調養身體的絕佳選擇,尤其適合脾胃虛弱或消… 點 看 >> 食譜